矢跨比小于15--

矢跨比小于15 作者 shicinan 日期 2010-7-30 14:27:00

排骨放入滚水中高火3分钟取出洗净

材料
排骨400克（斩件），赤小豆50克，冬瓜750克，果皮1/6个。
调料
精盐少许。
做法
①冬瓜洗净，连皮切厚块；赤小豆洗净；果皮浸软，刮去瓤洗净。
②排骨放入滚水中，高火3分钟，取出洗净。 chaussures puma mostro >③把适量清水高火6分钟至滚，放入排骨、冬瓜、赤小豆、果皮，中火40分钟，下盐调味即可。